30キロ台への激ヤセ。リバウンドで55キロ。これ以上は太りたくないけど、暴食が止められない。そんな「ブタる生活」
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痩せる理由は?
痩せる理由は、カッコ良くなりたいから
理由はそれだけ!!
デブより痩せてるほうがカッコイイ!!

人は見た目が9割”なんて本がありましたが、
まさにそのとおり。
デブってだけで格下。
これはもうしょーがない。

どんなに頭が良くて、金持ちで、やさしくても、
「でもデブじゃん」で終わりです。

いつまでもデブと思うなよ”を読めばわかります。
痩せて良かった。
デブは不利だ。
そんなことが、よーく書かれてます。

くやしいけど、やっぱり痩せてた方がいいんです。
だから痩せたいんです。


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君島可士和!!!

Author:君島可士和!!!
「またやった…」
そんな風に大後悔。
原因は、前夜の暴食。

気がついたら夜中に暴食をして、
次の朝に後悔する日々が続いてます。

ある日は、コンビニを巡ってパンを15個。
カロリーは5208kcal。
その他にご飯も食べて、総カロリーは6040kcal。

そんな暴食を2日おきぐらいでやってます。

だから、体重も増えました。
たった3ヶ月で15キロも増加。
体脂肪も、内臓脂肪もついでに増えました。

アホですね。

暴食をやめたい!
とは思ってるんですが
なぜかやめられません。

夜中になると、食べたくなります。
ガマンできません。

そんな「ブタる生活」です。


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